2013.09.10

新生書院彎歐兔TUTOR 培訓完畢蓄勢待發

政大書院電子報第十七期2013.09.10

102學年新生書院TUTOR暑期培訓課

【政大書院訊】新生書院彎歐兔(102)Tutor利用暑假期間參與必修書院輔導課程,藉由分組遊戲,體驗團隊合作與提升彼此的默契,並經由認識壓力,學習如何健康快樂的與壓力和平共處。


心理系教授錢玉芬傳授「團隊合作與壓力調適」。攝影:石欣硯。

 

新生書院Tutor利用假日參與培訓課程。攝影:石欣硯。

  

  

 

「這是一個團隊合作的時代。」心理系教授錢玉芬開宗明義地說明課程的目的,並用大雁的生態模式,教授Tutor在團隊中如何進行角色分配與協調,藉由「人際賓果遊戲」學習如何讓關係破冰,並透過「分組競賽」明白團隊合作與分工的重要性。

  

書院Tutor在輔導院生與從事書院工作的過程中,必然會承受相當的壓力。錢玉芬表示,「壓力是一種狀態,是一種人們面臨環境─包括心理的、生理的、社會的、文化的─要求他們改變時的身心狀態。如何讓壓力轉換為正面的影響, 重點在於怎麼與它和平共處。」經由簡單的測驗與說明,讓Tutor覺察壓力的存在與學習如何調適。

 

經過為期四天的Tutor暑期培訓課程,新生書院彎歐兔的Tutor成員們各個蓄勢待發,準備善用從暑期培訓課學來的寶貴知識與自身的熱情,服務新生書院第一屆申請制的大一學弟妹。